🚚 Livrare gratuită peste 150 lei • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5626 cărți disponibile • 🚚 Livrare gratuită peste 150 lei • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5626 cărți disponibile • 🚚 Livrare gratuită peste 150 lei • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5626 cărți disponibile • 🚚 Livrare gratuită peste 150 lei • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5626 cărți disponibile •

Mindfulness zi de zi – Oriunde vrei să mergi, acolo ești deja, semnată de Jon Kabat-Zinn (Editura Herald), este o carte de referință despre practica mindfulness în viața cotidiană.

Volumul propune un mod simplu și profund de a fi prezent, de a respira conștient și de a găsi liniștea în mijlocul agitației zilnice. Este scrisă de unul dintre pionierii mindfulness-ului la nivel mondial.

Recomandată celor interesați de mindfulness, meditație și dezvoltare personală. O carte second-hand în stare foarte bună, ideală pentru cei care vor să-și aducă mai multă atenție, calm și prezență în fiecare zi.

Editura

Limba

Nr Pagini

Alte cărți de Jon Kabat-Zinn

Te-ar putea interesa și...