Eliberarea de stres la bărbați

Eliberarea de stres la bărbaţi de Dr. Jed Diamond este un ghid dedicat sănătăţii şi echilibrului emoţional al bărbaţilor. Semnat de un autor specializat în psihologia masculină şi în gestionarea stresului. Volumul explică felul în care stresul afectează organismul şi relaţiile, oferind strategii practice pentru o viaţă mai echilibrată şi mai sănătoasă. O lectură utilă pentru bărbaţii de toate vârstele. Recomandată celor interesaţi de sănătate, wellbeing şi dezvoltare personală, această ediţie second-hand în stare foarte bună este o alegere excelentă. Ideală pentru cei care vor să-şi îmbunătăţească calitatea vieţii.