🚚 Livrare gratuită peste 60 lei de Black Week • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5490 cărți disponibile • 🚚 Livrare gratuită peste 60 lei de Black Week • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5490 cărți disponibile • 🚚 Livrare gratuită peste 60 lei de Black Week • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5490 cărți disponibile • 🚚 Livrare gratuită peste 60 lei de Black Week • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5490 cărți disponibile •

Mindfulness – A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World, semnată de Mark Williams și Danny Penman, este un bestseller în limba engleză despre mindfulness și liniște interioară.

Lipsă CD

Cartea propune un program practic de meditație pentru reducerea stresului și a anxietății, cu tehnici simple, ușor de aplicat în viața agitată de zi cu zi. Este apreciată pentru abordarea sa clară și accesibilă.

Recomandată celor interesați de mindfulness, relaxare și dezvoltare personală, dar și cititorilor care exersează engleza. O carte second-hand în stare foarte bună, ideală pentru cei care caută mai multă pace și echilibru într-o lume grăbită.

Editura

Limba

Nr Pagini

Te-ar putea interesa și...