🚚 Livrare gratuită peste 60 lei de Black Week • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5479 cărți disponibile • 🚚 Livrare gratuită peste 60 lei de Black Week • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5479 cărți disponibile • 🚚 Livrare gratuită peste 60 lei de Black Week • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5479 cărți disponibile • 🚚 Livrare gratuită peste 60 lei de Black Week • 💰 Vinde-ți cărțile rapid • 📚 5479 cărți disponibile •

Emoțiile negative este o carte de dezvoltare personală semnată de Latifa Gallo, realizată în colaborare cu Larousse și publicată de Niculescu în 2020, în traducerea Rodicăi Bogdan. Autoarea, coach și sofrolog cu peste 20 de ani de experiență, abordează cu blândețe frica, anxietatea, tristețea, furia, agresivitatea și rușinea.

Prin exerciții practice, cartea arată cum pot fi înțelese și gestionate aceste trăiri, transformându-le într-o sursă de autocunoaștere. Formatul de caiet de exerciții face lucrul cu emoțiile concret și ușor de urmat, pas cu pas.

Emoțiile negative este un sprijin valoros pentru cei care vor să-și gestioneze mai bine stresul, iar părinții o pot folosi și ca punct de plecare pentru discuții despre emoții în familie. Exemplarul este în stare foarte bună.

Editura

Limba

Nr Pagini

ISBN

Te-ar putea interesa și...