Dieta completă pentru corp și minte
36,00 lei
In stocDieta completă pentru corp și minte este programul de gestionare a greutății elaborat de endocrinologul Saira Hameed, pe baza experienței de la Imperial Weight Centre din Londra. Cartea a apărut la Bookzone în 2023, în traducerea lui Cosmin Nedelcu.
Autoarea explică pe înțelesul tuturor rolul insulinei, al cortizolului și al microbiomului în reglarea foamei și a sațietății. Volumul oferă strategii pentru mâncatul emoțional, răspunsuri la întrebările frecvente și rețete care pot fi integrate ușor în viața de zi cu zi.
Dieta completă pentru corp și minte este potrivită celor care vor să slăbească sustenabil, fără diete restrictive, și să-și înțeleagă mai bine corpul. Exemplarul este în stare foarte bună.
Comanda azi si primesti pana la 11 noiembrie 2026
Livrare gratuită pentru comenzi peste 60 lei de Black Week
Retur gratuit in 14 zile
Dieta completă pentru corp și minte este programul de gestionare a greutății elaborat de endocrinologul Saira Hameed, pe baza experienței de la Imperial Weight Centre din Londra. Cartea a apărut la Bookzone în 2023, în traducerea lui Cosmin Nedelcu.
Autoarea explică pe înțelesul tuturor rolul insulinei, al cortizolului și al microbiomului în reglarea foamei și a sațietății. Volumul oferă strategii pentru mâncatul emoțional, răspunsuri la întrebările frecvente și rețete care pot fi integrate ușor în viața de zi cu zi.
Dieta completă pentru corp și minte este potrivită celor care vor să slăbească sustenabil, fără diete restrictive, și să-și înțeleagă mai bine corpul. Exemplarul este în stare foarte bună.
| Editura | |
|---|---|
| Limba | |
| Nr Pagini | |
| ISBN |
