Anatomia baschetului

Anatomia baschetului, de Brian Cole și Rob Panariello, este un ghid ilustrat de antrenament apărut la Lifestyle Publishing în 2021. Cartea reunește 88 dintre cele mai eficiente exerciții specifice baschetului, fiecare explicat pas cu pas și însoțit de ilustrații anatomice color care arată mușchii implicați. Sunt abordate forța, agilitatea, viteza și eficiența mișcării, dar și accidentările frecvente de gleznă, genunchi și umăr, alături de exercițiile care ajută la recuperare. Autorii sunt medicul echipei Chicago Bulls și un kinetoterapeut sportiv cu peste 30 de ani de experiență. Anatomia baschetului este potrivită pentru jucători, antrenori și pasionați de sport care vor să se pregătească inteligent. Exemplarul este în stare foarte bună.